炎にはこんな効果があるんです、実は。
炎は見ているだけで、なぜか心が落ち着くんですよね。
- 炎のゆらぎが人間の心拍のリズムとシンクロするため
- ゆらぎという自然界にだけ存在するリズムが精神を安定させるなどと言われてます。
川のせせらぎ、そよ風、小鳥のさえずりなど、「1/fゆらぎ」と言われる自然界が持っているゆらぎです。このゆらぎによって人間は癒しを感じることが研究によってわかっています。
辛いときに薪ストーブの炎を見つめてみると
薪ストーブで生活を始めると、その炎によって心が安らぎます。気持ちを穏やかに過ごすことができるみたいですね。実際に火の動きを見つめてみるとわかるんですが、なぜか長い時間でも見ていられるんですよね、炎って。
生きてたら何か辛いこととか、上手くいかなくてイライラしたりとかしますよね。そういう時こそ薪ストーブの炎を見つめてください。気持ちが和らぎますよ。
薪ストーブの炎には、心を落ち着かせる効果がある
覚えておいてください。
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